1、怎樣通過讀心術看透說謊者？
1.真正的吃驚表情轉瞬即逝，超過一秒鐘便是假裝的；
2.撒謊者不像慣常理解的那樣會迴避對方的眼神，反而更需要眼神交流來判斷你是否相信他說的話；
3.「你去過她家嗎？不，我沒有去過她家」，對問題的生硬重復是典型的撒謊；
4.男性鼻子下方有海綿體，摸鼻子代表想要掩飾某些內容；
5.手放在眉骨附近表示羞愧；
6.描述一連串發生的事情，編造都是按時間順序進行的，能否流利準確地進行倒敘是判斷對方是否說謊的標准之一；
7.敘事時眼球向左下方看，這代表大腦在回憶，所說的是真話；而謊言不需要回憶的過程
8.說話時單肩聳動，表示對所說的話極不自信，是說謊的表現；
9.人在害怕時會出現生理逃跑反應———血液從四肢迴流到腿部（做好逃跑准備），因此手的體表溫度會下降；
10.明知故問的時候眉毛微微上揚；
11.如果對方對你的質問表示不屑，通常你的質問會是真的；
12.假笑眼角是沒有皺紋的。
13.當面部表情兩邊不對稱的時候，極有可能他們的表情是裝出來的；
14.摩挲自己的手，是一種自我安慰的表現。當你不相信你自己所說的話，這樣使自己安心；
15.抿嘴兩次，典型的模稜兩可；
16.雙手抱胸、退一步——肢體 抗 議，說明他的話不可信；
17.虛情假意不會有眨眼。
18.縱火案犯與強 奸犯在動機上有著驚人的相似性。
生活會更簡單——
19.重要的不是他是否撒謊，而是為什麼要撒謊。
20.真相和快樂不可兼得。
21.說謊者在說謊前會眼神飄移 在想好說什麼謊後 會眼神肯定 如果你冷靜的反駁 說謊者會再次出現眼神飄移。
22、撒謊者面對一個提問，通常會先有點失措，然後借假笑的時間迅速思考，想出一個並不高明的謊言，然後異常堅定地回應。而且，會一直自言自語，越說越多，因為沉默的時候，他覺得別人還在懷疑他。
23、倒敘法：先說正敘，後說倒敘。測試說謊
24、眼睛法：看著你有可能是在說謊，想看看你是否相信這個謊言。看左邊，回憶，真話。
24、要三個人保持秘密的方法就是，其中兩個人死了。
25、心生恐懼，典型的生理逃跑反應，血液從四肢迴流到腿部做好逃跑准備，他的手部首先冰涼。
26、真相和快樂不可兼得。
27、說話時單肩聳動，表示對所說的話極不自信，身體和語言的不一致，表明在說謊。
28、說話時倒退一步，代表對自己所說的觀點沒有信心。
29、人們說謊的時候會摸脖子，這是個經典的動作。
30、縱火和強姦有非常大的相關性，它們都是為了自我證明而出現的犯罪行為。
31、對人說話時向前伸下巴，代表生氣或者憤怒。
32、語速快，將物體放在胸前，使自己與人豎起一道屏障，這是焦慮的表現。
33、如果可以，選擇觀察，讓別人來問問題，這樣能更好地觀察而避免分心。
34、沒有預謀、只有一次、並且無其他暴力行為的強姦行為，一般都是罪犯為了證明自己力量的男性主義崇尚者。
35、敘述者做出撇嘴的動作（嘴角兩邊向下，成一個凸行的弧度），這是一個經典的泄露內心的表情，就是對自己所說的話沒有信心，或者有撒謊的嫌疑。mouth shrughands shrug
36、不要讓事實妨礙真相。（這句話同第一集的那句「真相和快樂不可兼得」一樣，太精闢了）
37、說話時手掌向外一翻一翻的，代表沒有信心或者編造故事。
38、吃安定可以減少情緒起伏額
39、女性如果看到同胞說自己被強姦而無動於衷的話，那說明她們知道這是在說謊，這個根本沒有發生。
40、話語重復，並且聲音上揚——撒謊
41、在學校里，越受歡迎的孩子，越會撒謊，他們能說會道，隱藏自己的感情。研究by福斯特
42、當人的臉部表情兩邊不對稱的時候，極有可能他們表現出來的感情是裝出來的。
43、對自己描述的情況，會出現某些細節遺忘，但能進行及時糾正，很有可能不是在撒謊。如：回憶高度時把100000英尺改為100500英尺。
44、說話緩慢輕柔表明內心極度的悲傷和焦慮。
45、如果沒有合適的問題，就不可能得到正確的答案。（同上一集的不要讓事實妨礙真相，呵呵。）其實還有一句，既是在說假話，又不是在撒謊，那就是當不知道自己說的是假話。
46、摩挲自己的雙手——自我安慰的狀態，當你不相信自己在說什麼的時候，就會出現這個動作來使自己安心。
47、如果先突然大聲說話，然後再用手猛拍桌子，這是對可怕事情反應的手勢時間差。如果是真的發火，這兩個動作會同時進行。
48、在刑事案件中，只有清白的人才敢承認自己和死者有過爭執。罪犯是不會承認任何事情的，並且表面上會裝得很無辜。
49、當真正的兇手看到被害者照片的時候，會表現出噁心、輕蔑甚至是害怕。但絕對不會是吃驚。
50、要是有人要將要實施血腥的罪行，就會出現這樣的表情：眉毛朝下皺緊，上眼瞼揚起，眼周繃緊。
51、（微）表情是無意識的，不是通過選擇而做出的，因此是控制不了的。並且和國籍沒有關係。
52、幾乎所有的婚禮上，都交織著香檳和怨恨。
53、眉毛上揚並擠在一起，那是害怕擔憂和恐懼。
54、說話時眨眼睛——隱瞞了什麼。
55、說話猶豫且重復，沒有辦法組織好自己該說的話，所以明顯是在說謊。
56、手指指向一邊，眼睛卻朝另一邊看，說謊的時候就會這樣，絞盡腦汁編造事實，肢體則完全跟不上。
57、亮出中指（fuck的手勢），這是象徵性的還有特定意識的下意識手勢，充滿敵意。
58、被詢問時，咬嘴唇、抓耳朵，這是在提高自己的控制感——焦慮的表現。
59、如果事先已經准備好了謊言，會強烈希望快點把謊話說完。也就是反應時差（提問和回答之間的停頓時間）很短很短，甚至不足一秒。
60、在痛苦的盡頭，總是有歡笑。——拉蒙 德 卡波莫
61、鼻孔擴大、嘴唇繃緊——發火了，但還在控制當中。
62、敘述時低著頭並且撫摸自己的額頭，這是羞愧的表現。
63、臉頰升高，嘴角下撇，這是悔恨的表現。
64、適不適合併不是最關鍵的，關鍵在於適應改變的能力。達爾文
65、輕微的搖頭表示「不」，當我們在說「yes」的時候卻言不由衷，就會不小心做這個動作。
66、眉毛挑起、皺到一起——害怕。
67、問最關鍵的問題，而且是在當事人毫無准備的情況下，往往可以得出毫無粉飾的表情，我叫它原生態表情，hoho~
68、試探一個人是不是說謊，最簡單並且最邪惡的辦法就是也扯個謊讓他往裡跳。
69、咧嘴並且嘴角向下：這下玩兒完了。
70、說話之後手緊握椅子扶手，對自己的表述不認可。
71、抿嘴，試圖掩蓋。
72、自我閹割的戀童癖者說實話......（這條實用性不大）
73、吞咽表示強烈的情感。
74、摸自己的臉頰靠近耳根部位，緊張。
75、在進行類似指紋調查時，只有罪犯，才會知道指紋不是他們自己的。
76、在中東，出場順序是很講究的。最重要的人往往最後一個入場。
77、「......，我只會說一次！」——經典的強勢表述，如果說的是真話，就不需要這樣。
78、顯然，科學和商業無法融合。
79、「To my knowledge…」，「就我所知......」——這樣的開頭，也許意味著事實上知道些什麼，從另一個角度上來說，也許坦白一切了已經。
80、回答問題時咬緊嘴唇，這是焦慮的體現。
2、怎樣判斷一個人是否撒謊？
撒謊的整個行為過程，是帶有情緒變化的，也就是帶有情緒的生理喚醒。所以可以使用測謊儀來通過記錄脈搏等生理指數，來判斷是否撒謊。那測謊的時候，需要混淆一下控制問題，來記錄誠實的時候的生理指數，以作比較。
那如果用外貌，情緒表現，臉部表情來判斷一個撒謊高手是否撒謊，是基本不可能的了，只能通過邏輯上，和直覺上判斷。
那如果一個相對比較內向的撒謊菜鳥，一般會臉紅啊，語速會變慢，有些支吾，然後有些奇怪的動作。
總的來說，判斷正常人，主要還是靠邏輯上了。
從心理學角度給你分析： 人有左右兩個大腦, 左半腦負責語言，邏輯等理性思維！ 右半腦負責空間處理，情緒等感性思維！ 有一個好玩的現象： 左半腦控制思維的時候，眼球向右轉！ 右半腦控制思維的時候，眼球向左轉. 一個人撒謊的時候， 需要用理性思維來編造謊言， 是左半腦在運動，眼球會向右轉。 如果講話是發自內心，是情感思維的話，眼球會向左轉！ 當你說他是在撒謊， 他的眼球都向右轉， 說明他在急速的用左半腦思考怎樣圓謊，怎樣說服你。 所以，他在撒謊！ 儘管他不承認，但科學是無法推翻的。
3、怎麼判斷一個人說謊,說謊的表現之類的。
當對方向你說謊時眼睛會盯著你，而不是傳言中的左顧右盼，因為他想知道你是否相信他的謊言。撒謊者的肢體語言都比較僵硬，說謊時基本沒有手和腳的肢體語言加以配合；撒謊者會去摸自己的鼻子、眼耳朵等。
生硬地重復某句話，那麼對方可能在說謊，撒謊者不會直接回答問題，撒謊者在談話時會補充不必要的細節，含糊其辭等。
男性摸鼻子代表想掩飾某些內容，手放在眉骨附近表示羞愧
，說話時單肩聳動，表示對所說的話極不自信
，是說謊的表現。
人在說謊時體表溫度下降，嘴角上揚表示輕蔑，明知故問時眉毛微微上揚，下意識地退縮表示自己不相信自己說的話。癟嘴角是經典的犯錯表情，下巴用力表示人在生氣。
陳述時，語氣過分平和緩慢，很少有語法上的錯誤說明是事先准備好的。在被打斷後很難跟上自己之前要說的，要提醒才能繼續說
，一般是說謊者未經歷或從別處聽說的。
大家對有些事不要太較真，並不是所有謊言都是壞的，而且據調查普通人在每十分鐘會說三次謊，說謊有時是生活的潤滑劑。當然，那些不好的謊言大家也最好不要說，謊言終會被揭穿的，因為真相只有一個！
看他是不是說話很口吃，眼神迷離，表情很緊張
眼睛會四處看，竭力表現出一種認真的樣子，手心出汗
因為中西文化有差異，所以外國學者所描述的說謊表現對於我們來說可能不太準確，例如手勢和眉毛的活動。
對於普通人來說， 如果別人說話當中沒有多少停頓，在眼睛對視的時候沒有狐疑，對話中始終沒有分心……從心理學上來判斷，那麼他所說的內容不是臨時編出來的。其中兩大語言漏洞極易辨查：一是說謊時停頓的次數，口誤的次數多於平時；二是聲音趨高，這是一種緊張的表現。當然，如果你是了解此人的話，從他說話時的不正常表現你可以得知他到底有沒說慌，例如應該喜悅的談話卻有點提不起精神，那他應該就有事在腦後想著。
還有要說說的是虛偽的表現，例如笑的時候嘴角偏左或者偏右，通常來說，偏的方向會是慣用手的相反方向，如果慣用右手，那麼嘴角就偏左。相信很多人在學校或者公司對於一些平時很沉默，而每次說話的時候又很死板，沒些微創意的人不太有好感，而這個人通常受贊之後都會很謙虛，這人屬於過份謙虛，其實等於虛偽，這類人通常都是會在腦後想很多事情，卻又不輕易告訴人，容易患抑鬱證。可能他並沒有懷有惡意的，但就是讓人不喜歡。
專為美國聯邦調查局審問疑犯的最新研究―――
在社會交往中，人們說謊或被謊言欺騙的次數之多令人震驚。甚至 ，美國麻省大學的一位心理學家費爾德曼研究稱，每人平均每日最少說謊25次。當然，謊言有不同層次之分，有的謊言是出於善意，對此我們大可不必理會，但若是謊言出於欺騙和傷害，我們又如何知道自己是否被騙呢？
最近，美國加州大學的心理學家一項最新的研究發現，即使最常說謊的人，當他的大腦轉換成假裝模式時，也會有下意識的信號可以被抓住，普通人可以像測謊儀一樣，抓住說謊者的口實。這項研究是為幫助美國聯邦調查局(FBI)職員審問嫌犯的。哪些信號能幫助我們識別謊言呢？
招數1：不提及自身及姓名
美國赫特福德郡大學的心理學家韋斯曼說，「人們在說謊時會自然地感到不舒服，他們會本能地把自己從他們所說的謊言中剔除出去。比如你問你的朋友他昨晚為什麼不來參加訂好的晚餐，他抱怨說他的汽車拋錨了，他不得不等著把它修好。說謊者會用『車壞了』代替『我的車壞了』。」
所以如果你向某人提問時，他們總是反復地省略「我」，他們就有被懷疑的理由了。反過來說，撒謊者也很少使用他們在謊言中牽扯到的人的姓名。一個著名的例子是幾年前，美國總統比爾·柯林頓在向全國講話時，拒絕使用「莫妮卡」，而是「我跟那個女人沒有發生性關係」。
招數2：反復問說謊者同一個問題
問一個人問題，然後等他們回答。問第二次，回答會保持不變。在第二次和第三次之間留一段空隙。在這期間，他們的身體會平靜下來，他們會想，「我已經矇混過關了。」
在所有的生理反應消退後，身體放鬆成為正常狀態。當你趁他們不注意再次問這個問題時，他們已經不在說謊的狀態中了，他們不是惱羞成怒，就會傾向於坦白。如果一個人說：「我不是已經和你說過這件事了嗎？」然後才勃然大怒，這多半是在欺騙。也可能對你說：事情是這樣的，我還是對你直說了吧。」
招數3：說謊時眼睛會向右上方看
說謊者從不看你的眼睛―――他們知道這句忠告，所以高明的說謊者會加倍專注地盯著你的眼睛，瞳孔膨脹。每個人都記得小時候媽媽的批評，『你肯定又撒謊了―――我知道，因為你不敢看我的眼睛。』這教會你從很小起就知道說謊者不敢看眼睛，所以人們學會了反其道而行之以避免被發覺。」實際上，欺騙者看你的時候，注意力太集中，他們的眼球開始乾燥，這讓他們更多地眨眼，這是個致命的信息泄露。
另外一個準確的測試是直接盯著某人眼睛的轉動，人的眼球轉動表明他們的大腦在工作。大部分人，當大腦正在「建築」一個聲音或圖像時(換句話說，如果他們在撒謊)，他們眼球的運動方向是右上方。如果人們在試圖記起確實發生的事情，他們會向左上方看。這種「眼動」是一種反射動作，除非受過嚴格訓練，否則是假裝不來的。
招數4：說謊者從不忘記
在你的朋友身上試試，問他們兩天前的晚上從離開辦公室到上床，他們做了什麼，他們在敘述過程中難免會犯幾個錯誤。
記住一個時間段的所有細節是很困難的。人們很少能記住所有發生的事，他們通常會反復糾正自己，把思緒理順。所以他們會說，『我回家，然後坐在電視前―――噢，不是，我先給我媽打了個電話，然後才坐在電視前面的。』但是說謊者在陳述時是不會犯這樣的錯誤的，因為他們已經在頭腦的假定情景中把一切都想好了。他們絕不會說，『等一下，我說錯了。』不過恰恰是在陳述時不願承認自己有錯暴露了他們。」
招數5：聲量和聲調突變說謊者的聲音還會不自覺地拔高。
如果你問老公剛剛是誰打來的電話時，他突然開始像喜鵲一樣說話，你得警惕了。說謊時音調升高往往是因為說謊者為了掩飾虛弱的內心。
招數6：真假笑說明一切
美國匹茲堡大學的心理學教授傑夫里·考恩正在研究測量疑犯接受審問時面部肌肉變化的機器。
眼睛不自然，眼神向側上方看，
4、如何通過眼神斷定這個人是否說謊
眼神閃躲 不敢直視對方的眼睛
裝作思索的樣子
經常在警匪片中看到這樣一幕——罪犯面對審問，總是製造各種謊言。而英明神武的警探一看到罪犯的眼神往右上飄，就立刻斷定他是在撒謊。
人在撒謊的時候，為了捏造一些聞所未聞，見所未見的事情，會有意識地在大腦內組織語句。眾所周之，負責語言系統的是左腦，而左腦又同時管理著右半身的肢體活動。所以，當人在組織語句的時候，眼睛會向著右上方移動。反之，如實回答問題的時候，負責思維的右腦就會處於活躍狀態。由於右腦負責支配左半身，所以當大腦一邊尋找記憶一邊作出發射性回答時，視線通常是往左上方飄。
犯人如果老實交待，那麼視線就是偏向左上方。如果是在撒謊，那麼就會往右上方看。只是有一點需要注意，這個方法並不適用於左撇子。左撇子即便視線往右上方看，也未必就能斷定是在撒謊。
◎眼睛環顧左右是為什麼？
從視線的移動往往能看出許多內心的真實想法。比如，當試圖回憶起過去聽過的歌曲，或其他與聽覺有關的想像時，眼神會向左下移動。反之，視線向右下移動的時候，則說明對方在回想運動等一些與肢體活動有關的記憶。另外，如果對某些對話產生興趣，想豎起耳朵仔細聽的話，眼神會下意識地向左右做水平移動。
如果想知道對方在想什麼，不妨觀察一下眼神。畢竟，眼神是心靈的窗戶，它是不會騙人的。
說謊的人一般的是眼珠子忽左忽右手勢跟著附和；城府深的人說謊一般面不改色心不跳，他的眼珠子是盯住某個物體好像心不在焉的那種，這種人可謂是一般難於發現啊。總之從言語和表情中士最好的發現
眼神漂浮不定吧
一般老練的人是看不出的
