宿舍床頭的朝向實際上看自己的性格以及生辰八字是息息相關的，因為每個人的出生都是完全不一樣的，因此我們需要但自己的運勢變得更好的話就需要將自己的朝向變得更加的順利，因此讓自己的命勢變得更加得好，那麼實際上這是非常有講究的。
南北朝向
不論是宿舍還是家中，床頭的朝向最好還是南北朝向的，這樣體內血液循環更符合自然磁場的方向，有利於血液循環，對於身體健康有所幫助。頭朝南或北睡眠，有益身心健康。在人體血液循環系統中，主動脈和大靜脈走向與人的頭腳方向一致。
保持通風
床的長寬是否符合睡眠者的身高也是比較重要的一點，這決定了睡眠質量是否合格，二床的高度則以睡眠者膝蓋位置為最好，並且要保持通風。至於床的高低，一般以略高於就寢者的膝蓋為宜。太高則總是彎腰不方便。切記床不可貼地，床底宜空，勿堆放雜物，否則不通風易潮濕。會致腰酸背痛。
床不可對鏡
床頭不能正對著一面鏡子，這對於人起床的精神狀態有很大影響，甚至可能在半夜起夜時受到驚嚇，這可能會影響主人的身體健康，導致頭暈目眩的情況。床不可對鏡，因為人在半夢半睡之間，夜半起床容易被鏡中影所驚嚇，精神不安寧，導致頭暈目眩。如果睡房中有鏡子對床，可在晚上蓋住它或把它轉向牆壁，當然最好的辦法是將鏡子鑲嵌在卧室衣櫃內部，照鏡時打開，平時不用時將門合上。
