我們都知道風水實際上是古代中傳承下來的一種計算命勢的方法，那麼這種方法實際上有多種因素組成，一個人的運勢有適合他的性格，以及他的環境都是息息相關的。那麼我們都知道關於船頭的朝向實際上也是非常有講究的一種說法，因為如果床頭朝向對自己有益的話，就說明自己的運勢會變好。
床頭朝東好
睡覺時頭朝南北方向是最好的，這樣的睡姿是符合地球磁場的方向，能夠改善體內血液循環，增強睡眠質量，對於身體健康也有很不錯的效果。時間長這樣擺放的話可能會導致自己的睡眠變差，這是因為自己腦部血液循環的原因，所以床的朝向是不建議朝 西的，其次床頭的對面是不可以放鏡子的，睡覺反光時會讓人的精神不太好，而且晚上出來起夜上廁所也有可能會嚇 到自己。
南北朝向
睡覺的時候南北朝向的睡姿符合自然磁場，這樣的睡姿相比於東西朝向的睡姿更有利於人們的身體健康，也能夠很好的提高提高睡眠質量，特別是對中老年人來說。地球的磁場方向也是南北，晚上睡覺的時候也要順應著地球的磁場，避免橫切，頭朝南和朝北才是符合自然 規律的，人的睡覺的方式也是要順應著保持和磁場的一致，這樣才會回睡眠比較好，有助於身體健康。
朝向南方
床頭的朝向還是以南北朝向的為最好，這是符合地球陰陽磁場的方向，對於人們改善血液循環，提高睡眠質量都有著很不錯的效果，也不會因為風吹而感染風寒。按照科學和風水學兩方面來看，地球的南北兩極存在正負陰陽磁場，這會影響到人 體的血液循環，當人的腦袋對著南方睡覺的時候，往往是最有利於血液循環的時候，一方面能夠提高人們的休息質 量，讓我們得到一個最佳的睡眠；另一方面也有利於人體健康。但是如果南方是窗戶的話，那麼我們就不能沖著南方 了，否則容易被風吹生病。
